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愛犬2匹と3人暮らしです。愛犬2匹のことや趣味・ガーデニング・お弁当作りなど紹介します。
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お弁当、まとめてアップ

お弁当、作っていま~す

3月に入ってからのパパ弁当

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あれ、1個分の写真が無いわ
でも、なんとか、作っています


地場産品の売店で見つけた子宝菜
初めて買ってみました
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天ぷらで食べると美味しいと書いてありますが
お店の方の情報でスープにしてみました


根菜類たっぷりと子宝菜
少しほろ苦いかんじで、美味しいです
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冷凍ピザに根菜類たっぷりの野菜スープ、温野菜サラダで、
簡単、休日ランチにしました

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夫と二人暮らしに戻って、
簡単手抜き、あっさりになりました・・笑


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8月23日から9月14日までのお弁当

ず~っと、アップしなかったお弁当
せっかく作ったので、まとめてアップしま~す

8月23日
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8月25日
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8月28日
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8月30日
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8月31日
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9月4日
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9月5日
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9月8日
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9月11日
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9月12日
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9月13日
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9月14日
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せっかく作っても
お弁当がいらない日だったり・・
夏バテで、ほとんどう食べない日が続いたり・・
それで、作らない日があると
「あれっ、お弁当は無いの?」なんてね

手抜きの日、冷凍食品に頼った日
それでも、良く作った物だと、自分で自分を褒めま~す




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お弁当

夏休み中の昼食
いつものように、豆腐中心のあっさりメニューの食事を作ったところ
炭水化物を制限した食事に飽きたパパが、スーパーの天丼を買ってきました(笑)

パパは、小さいサイズで、
私には、普通サイズの天丼(爆笑)

美味しくいただきました

そういうわけで、ご飯を少量にした普通の食事に戻ってしまいました
大丈夫かしらね

8月17日
さすがに、ご飯を残してきたパパ
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8月18日
息子だけお弁当
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8月21日
休み明けは、いつもに増して
しょぼいおかずです(汗)
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8月22日
息子だけお弁当
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肉詰めゴーヤ・・夏は、ゴーヤ料理が多い我が家
体にも良いと思うのですが、息子は苦手らしいわ

なるべく、野菜を取り入れるようにしているつもりですが
おかずは、マンネリ気味です



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お弁当と食事

お弁当作りプラス、食制限のパパの食事

8月4日お弁当
ご飯は、少しで、豆腐1パックがパパ弁当




8月6日夕食
ワラサのピカタ、厚揚げの煮物、豆腐、納豆
タンパク質中心のメニューに
実家から貰ってきた野菜メニュー



8月7日お弁当
この日も豆腐1パックプラスです




8月7日朝食



8月7日夕食、そうめんでした
パパは、
たまご豆腐のそうめん仕立て


8月8日お弁当




主食の炭水化物は、摂取してはダメなのですが
少量は、食べています
タンパク質中心の食事作り、慣れるまで、ちょっと、めんどくさいです


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お弁当

アップできずにいましたが
お弁当も作っています

7月18日



7月19日




7月20日



7月21日




7月25日




7月26日





7月27日



8月1日



8月2日




8月3日

お弁当を作っているのに
コンビニで好きなものを買って食べているパパ
甘いお菓子も買って食べている
ジュースもぐびぐび飲んでいました

病院で、とうとう厳しく注意を受けたらしいわ

で、ご飯の量は、お子ちゃまなみになりました…ww

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